疯狂男子驾驶摩托车红绿灯路口起步极速秒超法拉利。法拉利车主，你情何以堪啊~~~不过大排量街车的起步基本上和跑车是有的一拼的。毕竟重量放在那。高速长跑的话，摩托车就不一定占据优势了。

你知道吗？增肌的速度比肌肉流失要快一倍。阿诺德·施瓦辛格的二头肌在巅峰时期有55(22英寸)厘米高。小臂的肌肉比大臂要来的多。好吧，来优化一下你的健身计划。试试下面的训练方法。

越野千里(Running wild with Bear Grylls)第二季第2集。本期节目贝爷将带领演员Jesse Tyler Ferguson前往法国阿尔卑斯山进行为期2天的登山探险体验。Oh My God 估计是本期越野千里最常听见的一...

夏天到了很多人抵挡不住啤酒的诱惑，一些健身人群也咨询我们，健身能喝酒么？ 在回答这个问题之前，大家有必要了解一些知识。通常，专业运动员普遍接受过大量的基础耐力训练，体内细胞的运作活...

越野千里(Running wild with Bear Grylls)第二季第1集。本期节目贝尔也将带着美国著名女星凯特·哈德森（Kate Hudson）一起探索幽深恐怖的二战防御隧道，野外取火，岩降...这是一次很有意义的探...

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高...

最近一次去大化山是去年12月份和默涂一起骑车过去。转眼已经将近8个月了。再细细的算一下，已经一年多没有去露营了。当再一次背上装备踏上崎岖的山路时，突然发现，体力大不如前。对于登山，又...

贝尔的勇气特训班:06树木与飞虫。怕树。贝尔碰到一位怕树怕到连带儿子到公园都不敢的妈妈。贝尔决心要帮助这位妈妈克服这个影响她生活已久的恐惧，带她到墨西哥丛林，面对她最害怕的各种树。 怕...