野外求生收音机选购指南
在野外，小小的收音机可能是你了解身后文明世界相关信息的唯一渠道，新闻和天气都应该是你所关心的内容，午夜的帐篷内，收音机里传出的歌声，也许会令你终生难忘。如今收音机的品牌可谓越来越多...
武汉不明原因肺炎初步判定！它的罪魁祸首是个什么鬼？
在此告诉大家，这次的新型冠状病毒不是SARS，也不是MERS，对于这种新型冠状病毒，还需要进一步研究。就当前的发展形势而言，武汉肺炎疫情防控手段已经全面升级！ 首先，官方通报口径已从最初的...
野外求生技能:桦树皮滤水器制作
桦树皮滤水器制作方法比较简单。将桦树皮剥下，然后卷成漏斗的形状。往里面填充草、沙子、木炭。如图所示。这种滤水器不能完全滤去所有的细菌和有毒物质。只适合在紧急情况下使用。 技巧： 1.剥...
天气冷不想动？冬日健身的三大法则
外头冷风飕飕，让人提不起劲外出去运动？一到冬天就无法持续进行原本的健身计划？原来想维持运动除了靠个人的坚强毅力之外，还有三招方法可以活用！ 天气冷容易肌肉紧绷，运动效果会不好？ 当气...
自制橡皮艇帆船再次试航
经过3天的改造终于又完成一个简单的三角帆。三角帆比较简单，也比较容易调整。27日下午，找了一辆“老鼠车”将橡皮艇、桅杆、帆等装备运往翠屏湖。今天风还是比较大的。欢迎观看野人部落橡皮艇...
6种腹肌训练技巧，打造完美腹肌
训练腹肌，单独做仰卧起坐还是不够的。有时候需要一些新奇的动作来刺激锻炼不到的小肌肉群。这样才能让腹肌看起来更加完美，更加漂亮。下面介绍6种腹肌训练方法，在平时训练腹肌的时候不妨尝试...
跟着贝尔去冒险 151016
我是来看贝爷的。其他都不重要。刚刚开优酷看到了头条。就是这个节目，没错，跟着贝爷去冒险。有机会我也要跟着贝爷去荒野求生啊~~~ 《跟着贝尔去冒险》是2015年大型自然探索类纪实真人秀，于第...
单手俯卧撑是怎样练成的？
单手俯卧撑是怎样练成的？野蛮人来谈谈自己的心得。其实，单手俯卧撑并不是很难，至少对于我来说算比较简单了。做个十几个不是大问题。但这需要一个循序渐进的过程。因为之前有去健身房做卧推等...