如何才能背的更轻、走得更远，如何才能让自己的户外感受更好、更舒适？这就是大家推崇已久的ultralight——UL户外轻量化。UL轻量化是一种全新的户外哲学，也是最近几年来席卷全球的户外新概念，...

这是一些古老的知识，在国外网站到处都有相关的记录。老驴们越来越关注装备的轻量化。作为背包客经常分享他们的经验，谈论通常关于以下几个的重量概念：基础重量(Base Pack Weight - BPW)、背包...

在野外点起一堆篝火是件很容易的事情。篝火让我们感觉舒适，感觉温暖。没有篝火的野外露营似乎有点不够完美。俗话说水火无情，但是没有火，万万不行。最近突然想起很多新驴对于野外生火还不是很...

关于户外活动中卫生巾的用途已经有不少驴友们讨论过了。本人虽没怎么用过，但根据多年户外驴行的经历，对这个也知道一些。以下十条是本人感觉比较有用的。所以标记为十大用途。此外还有很多用途...

有过徒步等户外运动经历的朋友应该都遇到过这种情况——大腿内部被裤子擦伤了。然后你会很悲剧，每走一步路，你的裤子就会磨到伤口。这不是一个疼字能形容的。简直是痛不欲生。如果你是在野外进...

一说到写游记就头疼，不过还是要写的。既然开博客了，就要有所更新。这样博客才会活跃。我不知道该如何开头。毕竟作为一个工科男，我已经好几年没写过作文了。没有那些华丽的辞藻，也没有犀利的...

登山杖确实是一样很有用处的户外工具。登山杖帮助我们减轻膝盖压力并且保持身体平衡。有时候还可以用来探路。虽然有时候就地取材砍一根竹子就能制作一根简易的登山杖。方便而且实用。旅途完就可...

有些人说：做仰卧起坐会让肚皮更鼓?如果你一直在做传统的仰卧起坐，而且已经快到不能再快，让我们面对现实吧，这起不了任何作用，这是因为——仰卧起坐消耗的热量并不多；消耗的能量是来自于全...