野外求生我们需要接触各种各样的环境。当你进入湿热的雨林或者长时间溯溪时你就要注意你的脚了。当你的脚被长时间憋在潮湿的鞋子里那是很危险的。一不小心你就会患上战壕脚（trench foot）或者...

荒野求生→本期节目贝爷将前往新西兰南岛，贝爷将深入这个国家最高的崇山峻岭之中面对艰难万险。贝爷将摸索出一条路并穿越不可逾越的峡谷。贝爷又一次把自己逼到了极限，跳下几米高的瀑布。为什...

荒野求生→本期节目贝爷将前往火山密布的新西兰北岛。毛利人在这片土地上生活了千百年。只有得到他们的祝福，贝爷才能在这片土地上旅行和觅食求生。贝爷将横渡湍急的高山河流。历经艰险穿越蒸腾...

鲫鱼是很常见的一种土生土长的鱼。在上海呆了半年，发现小餐馆里面总会有一道红烧鲫鱼。去滴水湖转了一圈，发现一渔夫钓上来的都是鲫鱼。可见鲫鱼是多么的受欢迎。当然，除了红烧鲫鱼，上海小餐...

牛肉滑是福建特有的一道小吃（至少在古田很出名）。为什么这么说呢，因为红酒糟作为调料在其他地方是很少见的。在福州等地确实很常见的，几乎每家每户都用过。人们还用红酒糟腌制酸菜、萝卜干、...

前几天发表一篇牛肉滑制作教程，今天再发一个牛排制作教程。还是很简单的制作方法，所以称之为煎牛排三部曲。是不是超级简单往下看就知道了！ 在制作牛排之前需要准备牛肉、鸡精、盐、黑胡椒粉...

经过3天的改造终于又完成一个简单的三角帆。三角帆比较简单，也比较容易调整。27日下午，找了一辆“老鼠车”将橡皮艇、桅杆、帆等装备运往翠屏湖。今天风还是比较大的。欢迎观看野人部落橡皮艇...

荒野求生→本期节目贝爷将前往南犹他荒野。挑战危险的峡谷。爬下令人晕眩的岩石地形。追捕最快的猎物。这将是一趟疯狂的红岩峡谷之旅。（2011年8月12日）