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图说中国自行车三十年变迁史
中国曾被称为“自行车王国”。但曾几何时，中国城市大街小巷川流不息的自行车流，已被摩托车，汽车和小货车取代了。如今，考虑到机动车带来的烟雾和污染，自行车正逐渐恢复其应有的地位。 6、70年代，自行车制造业是中国领先产业之一。这幅图是当时一家上海工厂生产“凤凰”自行车的情景。 1981年6月27日，上海。一家拖拉机厂重组成为上海自行车厂。该厂生产能力达到每年250万辆。二十世纪的中国约有5亿人拥有自行…- 6.2k
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自行车业余分9级，看你属哪级
这是一篇很有意思的帖子。野蛮人特意转来分享给大家。不管文章写的有没有道理，大家都来比较一下自己是哪个级别的自行车爱好者。野蛮人可能属于5级和6级之间的业余爱好者吧。不过又不大像就是了。其一，我的装备很落后；其二，大多数是在山间小路进行越野；其三，偶尔骑长途回家，一天时间，最多也就200km这个样子。或者说，我根本不属于其中任何一个级别的。以下是原文。 〔业余九级〕：比一般人更喜欢骑车一点，没事时喜…- 5.9k
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山地车与公路车有什么不同？
山地车和公路车有什么区别呢？山地车和公路车是两种不同的概念，如果你是喜欢游山玩水的，选择山地。如果喜欢速度对你的刺激，就选择公路。山地外观给人感觉复杂，没有公路给人的感觉简捷流畅，当然有些是不能够看外表的，需要看得是车子的整体效果，尤其是在骑行过程中，才会体会到的。山地车感觉比较稳，舒适，而且操纵性和制动性非常好；公路车的所有设计都是强调速度，因轮胎宽度较窄对路面要求高，湿滑路面容易打滑，灵活性较…- 9k
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户外骑行，6招让你远离屁股疼痛
骑行屁股疼是令很多骑友头疼的事情。特别是刚开始骑车的时候很不适应山地车这种接触面积小的坐垫，时间一长屁股就会开始痛，如坐针毡。就算你是屁股早已习惯了小坐垫的老车友，骑的时间长了也会感觉屁股难受。除了找一个最适合自己的坐垫然后去适应这个坐垫，还有以下六个步骤能让你的屁股远离疼痛哦! 第一步仔细地感受：如果你的下背部开始出现僵硬的感觉，那么就不能忽视坐垫给你带来的伤害了。如果认为这只是一个过程，慢慢练…- 5k
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只有285克！ForeFront超坚固山地车头盔
这款名为ForeFront的头盔使用了一项专利技术：采用了蜂窝状高分子聚合物材料，研发人员称之为“Aerocore”。据说这种材料比自行车头盔通常使用的EPS泡沫坚固30%，正因为有了这种坚固材料打底，研发者才能在头盔上开更多散热孔，所以才能将头盔内衬设计成蜂窝状，提供全方位通风散热效果。 Aerocore相较于EPS而言实在是轻太多了，就算Forefront外部加上了头盔常用泡沫，这整个头盔也只…- 3k
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山地车如何练习连续爬坡
在潮湿多风的天气中，2011年环法自行车赛从地势起伏的法国北部发车前往中央高原，再从那里开始第二个星期的比赛。这是一个多山的地区，但法国中部地区的地形与比利牛斯山和阿尔卑斯山的大山脉之间有一个很大的区别。这些通常被称为“中等山脉地区” ，因为此地的坡长却没有阿尔卑斯山和比利牛斯山的爬坡路段那么长，高也也比不上阿尔卑斯山和比利牛斯山高。 但是正因为此处的爬坡没有主要山地赛段的上坡那么长那么陡，通过法…- 3.7k
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浅谈骑行手套的功能及其保养
骑单车为什么要戴手套？因为手套不但可减少因手汗湿滑而产生的危险，手套上厚垫的部分可吸收骑乘时的震动冲力，减低手麻。此外，手套还可用来擦汗水，甚至在摔车时提供防护，怕晒黑的女车友还可防晒、冬天则能御寒。说了这么多，其实不同手套强调的功能不见得相同，其中奥妙与手套材质有很大关联。选购一双好的手套除了可以提升骑乘的舒适度外，更可为服装整体感加分。 一、手套的具体功能 1、透气 为了避免戴手套闷热，表面材…- 5k
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车手补给最爱：香蕉的神奇功能
经常在自行车比赛中看到很多车手会采用香蕉进行补给，那么香蕉有什么神奇的功效呢？ 香蕉是一种很常见的水果，在热带地区广泛种植。它的营养丰富，它的功效也很多，可以清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。 香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1．2克、脂肪0．6克；此外，还含多种微量元素和维生素。它最大的…- 2.9k
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骑行减肥要知道一点能量知识：卡路里
很多人希望通过骑行来减肥，那我想你可能要先了解一下一些能量方面的知识，比如卡路里等等，当你的身体吸收的能量小于消耗量的时候，减肥二字才真正起到功效吧。 卡路里： 是什么卡路里，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起。明确地说，1卡路里的能量或热量可将1克水的温度升高1摄氏度。1卡路里等于4.184焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。下图展示了每克以下物质包含的卡路里。 热效应： 卡路里…- 3.5k
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山地车V刹的维护与调整
自行车刹车器是自行车骑行中最重要的零件系统，它是能直接影响骑士的人身安全，却常常被人所忽视；其实只需要简单的检视与保养，就能让每一次出门骑车都显得更加安全、没有后顾之忧!对于使用V刹刹车系统的山地车来说雨天的刹车灵敏度可能不如碟刹。特别是长距离的下坡。但有个好处就是V刹价格不高而且维修方便。保持V刹的灵敏是对你自己人生安全的负责。下面野蛮人来讲讲关于V刹的维护和调整知识。 V刹的维护 用食指和大拇…- 22.1k
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车轮不息——山地车史诗大片
电影《车轮不息》作为山地车史诗大片，惊险而又刺激。电影中主人公们走遍全球不断寻找适合骑行的路线，也不断挑战新的高度。有伤痛有快乐。这绝对是一部值得广大山地车爱好者观看的影片！ 电影名: 车轮不息/在结束的地方/哪是林道的尽头 英文名：Where the Trail Ends 影片片长：81分钟 类型：纪录片运动体育 制片国家/地区:美国 语言:英语/ 汉语普通话 / 西班牙语 上映时间：2012年…- 6.4k
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山地车如何设定正确的胎压
山地车打多少气才合适。这一直是个值得关注的问题。胎压不足不仅对山地车伤害大而且骑车也很费力。胎压太高了油容易爆胎。刚才看到一篇叫《Trail Tech:Mountain Bike Tire Pressure All You Need To Know》的文章。讲解的很是详细。如果你对山地车的胎压不是很清楚或者你想了解一下。那么就继续往下看吧。 胎压是一个颇具技术性的问题，而且它是你的山地车最重要的因…- 5.3k
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山地车碟刹和v刹的区别
买山地车的时候往往纠结于刹车系统。因为野蛮人最近也打算购买一辆山地车。听默涂说V刹在下雨天会失灵，时而有刹车时而无刹车的那种。在连续下坡时相当的恐怖。那家伙就一变态，一天能骑200多公里。一起我也用过V刹，感觉还是不错的。比较灵，更换也比较方便。对V刹也有一定的维修经验。至于碟刹嘛，还是没有什么的接触。据说比较好。于是上网找了些资料。以下这篇是我感觉比较好的。感谢这位哥们儿分享的宝贵经验。 首先拍…- 4.7k
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默涂先生的假期(北京-青海湖 独骑)
这是我第一次长途骑行，也是我第一次独自一人的旅途。看着望不到头的公路，多少有些兴奋和期待，我不知道这一路上我将会遇到些什么，是否有危险。青海湖，这是事先定下的方向，骑行只是临时起意，在北京买了辆自行车。 一辆自行车，一条备胎和一些补胎的工具，还有我的背包，里头放着我露营的装备，走的时候，自行车店的老板送了我条破内胎，我将包绑在后座上，买了两瓶水和一包饼干，就上路了。我穿了件短袖衬衫和一条七分短裤，…- 8.8k
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中国国道详细资料（里程表）
中国国道详细资料，希望对骑行的朋友有所帮助。当然啦，作为了解也是值得一看的。 101线国道 北京—沈阳 全线长：909 km 102线国道 北京—哈尔滨 全线长：1337 km 103线国道 北京—天津新港 全线长：162 km 104线国道 北京—福州 全线长：2420 km 105线国道 北京—珠海 …- 3.9k
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