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煎牛排三部曲

煎牛排三部曲

前几天发表一篇牛肉滑制作教程,今天再发一个牛排制作教程。还是很简单的制作方法,所以称之为煎牛排三部曲。是不是超级简单往下看就知道了! 在制作牛排之前需要准备牛肉、鸡精、盐、黑胡椒粉、淀粉、生抽、水、食用油和煎锅一个。再磨叽几句,作为健身爱好…