装备轻量化:关于登山粮食
登山粮食应具备的条件为：体积小，重量轻，保存容易，营养高（亦即高热量，高蛋白），容易消化，味道好，易于烹调，但以上条件，并不是全部都能顾及，因此在出发前应有完善的计划与准备。登山粮...
减肥不成功的几个障碍
减肥是一个值得称赞的目标，而且好处很多，有利于重塑自尊，提高生活质量，预防疾病，延年益寿，降低医疗费用等等。生活水平的提高，伴随着肥胖的流行，人们都在寻找适宜的方法来获得或保持健康...
贝尔格里尔斯大冒险
《贝尔格里尔斯大冒险》英文名《Bear Grylls Adventure》。贝爷再次回归，即将播出。该节目每周将为您带来3段惊奇影像，看极限运动者们突破自我，挑战人类极限。峡谷之间走钢丝、滑翔伞、独木舟...
Bear Grylls Adventure:独木舟挑战18米瀑布
贝尔格里尔斯大冒险（Bear Grylls Adventure）:专业独木舟白水漂流，挑战墨西哥Rio Alseseca 18米高的瀑布。真的是极限运动！稍有不慎，撞击到岩石就有可能舟毁人亡。不过，极限运动就是这样，...
泰国曼谷低空跳伞失败
贝尔格里尔斯大冒险系列节目之泰国曼谷低空跳伞失败（Bear Grylls Adventure:Bangkok BASE Jump Fail）。国外很流行低空跳伞，英文叫BASE Jump，BASE不是基础的意思，BASE由高楼（Building）、...
近距离拍摄知了
你是否好奇知了是怎么叫的？你是否想近距离观察知了狂叫时的嘴脸？那么你太幸运了，马上就有机会能见到知了叫了。今天突然想起，就把我在2013年9月份的时候在野外拍摄的一段知了视频发了上来。...
贝纳利“蓝宝龙”BJ300GS
做自己的英雄 不要高调的消失 只要低调的炫耀 输不丢人 怕才丢人 行不行试过才知道 力挺你 蓄积能量 等你爆发 力挺你 我们的最爱 蓝宝龙BJ300GS 力挺你 做自己的英雄 蓝宝龙BJ300...
教你如何折叠帐篷
在野外露营完后就要面临一个问题——如何折叠帐篷。帐篷折叠的好，不仅美观还能节约很大一部分登山包内的空间。同时正确的折叠方法能更好的延长防水涂层的寿命。下面我简要的讲解一下如何折叠帐...