福清大姆山探路游记
大姆山位于福清市南岭镇。之前略有所闻，周末就骑车去看看，顺便拍一些照片和大家分享一下。更重要的一点是最近野性泛滥。想要去荒野求生了。 有摩托车就是方便。早上去了趟五虎山，捞了一瓶虾...
贝爷复出,新节目Get out alive即将播出
这个夏天知名冒险家贝爷将带领20名选手去挑战他们难以想象的困难。作为贝爷迷，这绝对是值得期待的。纪录片叫'Get out alive'即“活着出去”。该纪录片将于2013年7月8日在NBC播出。敬请期待！ ...
户外活动线路设计与规划
户外运动的特性决定了我们活动中需要面临各种变化和挑战，需要计划者对行程的熟悉程度和经验，根据线路情况和队员能力，设计合理的线路的也是领队一项必备技能，这个看似简单的工作，做起来确实...
健身房减脂增肌训练计划
●●●以下的内容针对刚接触健身的朋友的计划，提供的宝贵建议。●●● 想通过健身达到增肌肉减脂肪的目的。不是我想打击你的信心，这样的目的其实是很难的，就说不难吧，你也得破费很长的时间...
2015户外初体验之从磨溪到鼓山
去年6月的时候，去了一趟磨溪。计划从磨溪一直溯溪前进，最后到达鼓山，然后从鼓山顺着公路下来。当时，因为时间原因，最后没能完全走完，半路上就撤退了。之前的游记见《福州磨溪一日行》。因...
摩托车上高速应该如何应对高速交警!
摩托车作为机动车，虽然道路交通法里明确规定了摩托车上高速的合法性。但是，一些地方出台的地方条例却让人很无奈。下面，网友分享的一些经验教你摩托车上高速应该如何应对高速交警！ 1.高速道...
户外活动如何防狗咬
野外徒步旅行难免碰到狗。这本来没什么，但是碰到那种“汪汪汪”狂吠的狗那就纠结了。看它那龇牙咧嘴的样子似乎马上就要扑上来咬你。这时候该怎么办？我虽然不算一个犬王吧，也算经历过这些事情...
2016年北坡登珠峰多少钱 33万RMB你准备好了吗
这两年无论南坡还是北坡，珠峰的攀登似乎都不太顺利，雪崩、地震都有发生。anyway，灾难终会过去，攀登还得继续。2016年想去登珠峰需要准备多少银子呢？根据西藏圣山探险公司公布的2016年圣山全...