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A Man Who Like Wild
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热量与塑身
你或许知道身体的新陈代谢功能与体重有着密切的联系,但是你知道其中的来龙去脉吗?一般人都认为,瘦人身体的新陈代谢率会比较高,而胖人的新陈代谢水平则比较低,但是情况并非如此简单。单靠身...
健与美
# 健身
# 热量
# 塑身
14年前
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你不必减肥的4种理由
今天,似乎每个人都想减肥,你或许也是其中之一。然而,下面四种情况,说明你实际上不需要减肥。 1. 你不知道自己为什么要控制饮食 “当顾客告诉我,他们需要减肥的时候,我首先会问他为什么?”...
健与美
# 健身
# 减肥
14年前
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4米长DIY帆船设计图
古典风格木制帆船+船外机.超强组合。有图有真相。 长度 4.00 m 横梁 1.70 m 吃水 0.125 m Draft (db down) 0.77 m 船体重量 90 kg 帆面积 8.0 平方米 挂机 2-4 hp 点...
帆船世界
# 帆船
# 自制帆船
14年前
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15条减肥谎言
你或许听说过以下这十五个减肥谎言,也可能感到某些说法似乎有些道理,然而你万万不可信以为真,因为这些似是而非的谎言有可能把你引向减肥歧途,最终使你遭遇“滑铁卢”。下面,就让我们来逐一...
健与美
# 健身
# 减肥
# 瘦身
14年前
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荒野求生必备:Katadyn Vario净水器
喜欢野外求生的朋友最愁的事情莫过于寻找水源。传统的水的处理方式有:直接饮用泉水、过滤、净水药片、蒸馏、煮沸等。有时候找不到好的水源或者没有很好的处理方法,就只能憋着一口气喝那不干不...
部落日志
# 野外求生
# 净水
# 净水器
14年前
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野外求生:野外水源如何过滤为饮用水
俗话说:”人可一日无餐,不可一日无水”。可见人们非常清楚水对人的生存有多么重要。然而,不洁净的水中经常会带有一些致病的物质,如变虫痢疾、伤寒、血吸虫、肝蛭、霍乱等有毒的产物,以及腐...
野外求生
# 野外求生
# 荒野求生
# 净水
5年前
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鱼钩的绑法(全)
对于一个钓鱼爱好者来说不会绑鱼钩那将是一件多么遗憾的事情啊。鱼钩绑的好不好,直接关系到钓鱼的效果。比如,你绑的鱼钩不够结实,一但你钓到大鱼,就很容易让猎物挣扎逃跑。当然,如果绑的不...
部落日志
# 钓鱼
# 鱼钩
14年前
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速干衣的洗涤方法
今天的事情让我有点郁闷。刚买的速干衣,拿回来发现防水功能相当的犀利呀。于是就穿着短裤到处溜达。然后去了健身房。运动完回来,就把裤子洗了。然后一小时后就干了。那个高兴呀。于是又穿起来...
野外露营
# 装备
# 户外装备
# 冲锋衣
14年前
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