夏天是个蚊子多的季节。到野外游玩去难免遭受蚊虫袭击。最简单最环保的方法就是全副武装。穿长袖长裤，带头巾。把自己裹起来。问题是大夏天的这样会热死人。前天晚上在宿舍打地铺，手脚被叮了几十个口，奇痒无比。于是想到了大蒜。据说生吃大蒜能有效防蚊。因为人吃了大蒜身体会分泌一种大蒜的味道。蚊子讨厌这种味道。故而起到防蚊的效果。问题是一般人难以忍受这种味道。我也一样。虽然能做到生吃大蒜，但还是不能忍受他人身上散发的大蒜味。不过总的来说，在野外吃点大蒜还是比较有效果的。
百度了一下，其实吃大蒜好处还是很多的：
大蒜营养丰富：每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫克。此外，还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。含挥发油约0.2%，油中主要成分为大蒜辣素，具有杀菌作用，是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解产生。尚含多种烯丙基、丙基和甲基组成的硫醚化合物等。
蒜中含有“蒜胺”，这种物质对大脑的益处比维生素B，还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。
大蒜性温，味辛平；入脾、胃、肺经。阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者应慎食。外用能引起皮肤发红，灼热，起泡，故不宜敷之过久，皮肤过敏者慎用。
大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏，调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3—5克。
大蒜虽有杀虫解毒祛寒健胃之功，然而性质属于湿热之品，同时亦有刺激性，能刺激肝、肺、胃及眼睛，若患有肝热或肝炎患者、脾胃火重者、眼睛痛或有炎症者宜戒之。大蒜多食则伤脾、损肺、坏肝、伤耳、生痰、发嗽。
由此可见大蒜实乃居家旅行必备良品。杀菌、强身健体、杀虫...样样都行。所以，建议广大驴友们出行还是准备一个大蒜。