最近去山上，看到地上有不少夏枯草。拍摄了几张照片分享一下。
夏枯草
夏枯草（学名：Prunella vulgaris L），别名：麦穗夏枯草、铁线夏枯草（云南丛书），麦夏枯、铁线夏枯（滇南本草），夕句、乃东（本经）等；为多年生草本植物，匍匐根茎，节上生须根。茎高达30厘米，基部多分枝，浅紫色。花萼钟形，花丝略扁平，花柱纤细，先端裂片钻形，外弯。花盘近平顶。小坚果黄褐色，花期4-6月，果期7-10月。
夏枯草生长在山沟水湿地或河岸两旁湿草丛、荒地、路旁，广泛分布于中国各地，以河南、安徽、江苏、湖南等省为主要产地。夏枯草适应性强，整个生长过程中很少有病虫害。有清火明目之功效，能治目赤肿痛、头痛等。
夏枯草
夏枯草的功效与作用
夏枯草具有清肝泻火、散结消肿等功效。
1.清肝泻火：夏枯草可以缓解目赤肿痛、肝火旺盛等，起到清肝泻火的作用。
2.散结消肿：夏枯草可以缓解乳痈、乳房胀痛等，起到散结消肿的作用。
食用方法
煎汤，取适量夏枯草，加入清水煎汤服用即可。
适宜人群
乳痈、乳房胀痛者
禁忌人群
过敏、脾胃虚弱者
不宜同食
苦瓜、花椒
夏枯草和苦瓜性味苦寒，二者同食，可能会加重身体寒气的聚集，引起身体不适；花椒属于辛辣刺激的食材，与夏枯草同食，可能会加重上火。