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野外求生技能:桦树皮滤水器制作

野外求生技能:桦树皮滤水器制作

桦树皮滤水器制作方法比较简单。将桦树皮剥下,然后卷成漏斗的形状。往里面填充草、沙子、木炭。如图所示。这种滤水器不能完全滤去所有的细菌和有毒物质。只适合在紧急情况下使用。 技巧: 1.剥去桦树皮的时候操作应该仔细点,以免树皮不能整块下来。 2…

野蛮人 2012 年 1 月 5 日 野外求生 没有评论
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户外探险之徒步行走完全教程

户外探险之徒步行走完全教程

在网上找了些徒步的教程。经过整理布局发布上来和大家共享。希望对新手有所帮助。下面我已经将各个教程整合好了。只要根据自己需要的选择阅读即可。不过我还是建议大家全部阅读。取其精华去其糟粕。

野蛮人 2011 年 12 月 30 日 野外露营 没有评论
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如何在山地与雪坡等地形上行走

如何在山地与雪坡等地形上行走

在山地行进,为避免迷失方向,节省体力,提高行进速度,应力求有道路不穿林翻山,有大路不走小路。如没有道路,可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘,以及树高、林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进。一般不要走纵深大的深沟峡谷和草丛繁茂、藤竹交…

野蛮人 2011 年 12 月 25 日 野外露营 没有评论
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徒步行进中的呼吸大法

徒步行进中的呼吸大法

上次出行至青岔时,不知是因为刚吃过饭还是因为刚开始负重行走不适应的缘故,右胸腔下端忽感疼痛。有驴友说是岔气了只需深呼吸即可。只觉当时灵光一闪。瑜珈里有教人学习用横膈膜呼吸的方法。立刻调整呼吸很快的就好了。第二天拔高时也偶尔用这种方法调整呼吸…

野蛮人 2011 年 12 月 17 日 部落日志 没有评论
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徒步行进的节奏和技巧

徒步行进的节奏和技巧

长途跋涉除了良好的体能和坚强的意志外,合理的节奏和科学的技巧就显得优为重要了。常言道“不怕慢,就怕站”,龟兔赛跑寓意即在其中。

野蛮人 2011 年 12 月 17 日 部落日志 没有评论
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不易疲倦的徒步方法

不易疲倦的徒步方法

也许有人认为行走在山野中,跟平常走路一样没有什么区别。的确是没有区别。但是当您全副武装地走上3~4小时后,距离目的地还有一两个山头时,区别可就大了。腿部肌肉向您抗议,疲劳使您无精打采,由于困倦而产生的渴睡现象不停地诱惑您,使您觉得路程越来越…

野蛮人 2011 年 12 月 16 日 野外露营 没有评论
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徒步行走时的注意事项

徒步行走时的注意事项

过独木桥:直接过去时人有点像杂技演员一样,脚步跨开同肩宽,并以外八字走路,眼睛看前方一公尺处,一步步牢固贴在桥上,迅速走路。如果桥身不长,稍微快点会比慢走好得多,只要保持平衡就能很快的通过。小时候穿开裆裤的时候。我采取的方法是张开双腿,坐在…

野蛮人 2011 年 12 月 16 日 野外露营 没有评论
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特殊地形的行走技巧

特殊地形的行走技巧

雪中步行 在下雪时行走,或走在积雪时间较长的地上,最重要的是步幅妄小且保持固定步调,靠自己的步伐有节奏地走。若胡乱加快速度,或步伐太大失去节奏常会造成疲乏。行走在雪地需不慌不忙,按照自己的步伐行进是很重要的。 如果积雪仅到埋过鞋子的程度,几…

野蛮人 2011 年 12 月 15 日 野外露营 没有评论
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