太久没出去走动，感觉整个人都发霉了。前两天做了几组平板卧推，胸肌就疼了两天，这是缺乏运动的节奏啊。难得又是周末，就好好出去走走吧，顺便拍点照片回来。目的地还是福州五虎山。 前往五虎...

荒野求生→美国南部境内最大的沼泽（美国路易斯安那州）。这片面积达数千万平方里的荒野，位于文明世界的最边缘。这里气候十分恶劣，经常遭遇飓风袭击。沼泽地中生存着鳄鱼等危险的动物。贝爷将...

贝爷越野千里(Running Wild With Bear Grylls)第一季第三集。本期节目贝爷将带着好莱坞巨星 Channing Tatum（查宁·塔图姆，美国影视男演员）一起前往加州塞拉荒野进行为期两天的惊险的荒野求生...

我是来看贝爷的。其他都不重要。刚刚开优酷看到了头条。就是这个节目，没错，跟着贝爷去冒险。有机会我也要跟着贝爷去荒野求生啊~~~ 《跟着贝尔去冒险》是2015年大型自然探索类纪实真人秀，于第...

生者为王→《Get Out Alive With Bear Grylls》第一季第一集。剧情介绍：野外求生中如何解决吃饭喝水问题。看看贝爷给大家准备了什么好吃好喝呢？新西兰南岛风光无限，蓝天碧海，丛林寒潭，甚是...

荒野求生→本期节目贝爷将深入欧洲人口最稀少的冰岛内陆。这里有炙热的高温也有极度冰寒实在是很疯狂。在这种严酷的环境里贝爷需要时刻想尽办法寻找食物。大自然对他设置的障碍将贝爷逼至极限.....

在对于吃来说，大家都很上心的，宣传的再绿色的蔬菜也有农药和化肥，哪有自己种的吃起来放心呢？ 阳台大大小小的花儿够占地儿了，去哪找地方种菜？​ OK，介绍几款种菜种花的利器花盆制作方法，...

今天在各大生存论坛闲逛。发现最近网络出现一个红人“贝尔妹”。“贝尔妹”究竟何许人也？大家先看个视频。 现在谈谈我的看法。对于野外求生这事情我没少干。捕猎什么的，野外美食之类都有所了...